Tin tức
Làm thế nào để điều chỉnh chỗ ngồi thích hợp khi lái xe?
Điều chỉnh chỗ ngồi phù hợp khi lái xe sẽ giúp bạn thoải mái và an toàn hơn. Có nhiều cách khác nhau để bạn có thể điều chỉnh ghế của mình. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu về một số cách điều chỉnh chỗ ngồi đúng tư thế khi lái xe nhé!
Xem nhanh
Sử dụng bộ điều chỉnh chỗ ngồi
Điều chỉnh chỗ ngồi cho đến khi đầu gối gập nhé lúc bạn nhấn ga
Di chuyển ghế của bạn về phía trước. Bạn nhấn bàn đạp ga sau khi chân đã có không gian thoải mái. Nếu chân bị gập quá nhiều bạn cần di chuyển ghế của bạn ra sau. Giữ đầu gối hơi gập nhẹ trong khi lái xe sẽ giúp đầu gối của bạn đỡ đau hơn.
Khoảng cách giữa phía sau đầu gối và mặt ghế bằng 2 ngón tay
Đặt 2 ngón tay giữa mép ghế và phía sau đầu gối của bạn. Nếu bạn không thể đặt cả hai ngón tay vào khoảng trống. Hãy điều chỉnh chỗ ngồi ra sau cho đến khi cảm thấy đã thoải mái và sẵn sàng lái xe.
Nâng ghế lên đến khi hông của bạn ngang với đầu gối
Nếu bạn không nhìn rõ kính chắn gió và cửa sổ xe bạn nên chỉnh ghế cao lên. Không nên lái xe trong tư thế phần hông thấp hơn đầu gối. Có nhiều loại xe trang bị bộ điều khiển để chỉnh chiều cao của ghế tùy ý. Nếu như xe bạn không có bạn nên ngồi lên đệm. Nó giữ cho phần hông ngang với đầu gối. Nếu bạn chỉnh lên cao quá sẽ phải cúi xuống để nhìn rõ kính chắn gió và cửa sổ xe.
Điều chỉnh chỗ ngồi góc nghiêng khoảng 100 độ
Áp lực lên lưng dưới của bạn sẽ được giảm đi nếu bạn ngồi ngả lưng ở góc độ này. Nó giúp bạn trở nên thoải mái hơn. Khi bạn xoay vô lăng vai của bạn rời khỏi vị trí tựa, ghế ngả ra phía sau nhiều hơn. Bạn cần điều chỉnh phần tựa lưng lên phía trên nếu bạn đang cúi người về phía trước.
Tựa đầu
Nếu đầu của bạn cao hơn tựa đầu khi bạn ngồi trên ghế. Bạn nên điều tựa đầu lên trên. Nếu phía sau gáy của bạn cao hơn tựa đầu của ghế, hãy chỉnh phần tựa đầu thấp xuống. Đỉnh đầu của bạn phải ngang bằng với đỉnh của tựa đầu.
Thắt dây an toàn đúng cách
Phần hỗ trợ thắt lưng là phần nâng lên của phần tựa lưng dưới. Đầu tiên, điều chỉnh độ cao của giá đỡ thắt lưng sao cho cạnh dưới ngang bằng với vòng eo của bạn. Sau đó, điều chỉnh độ sâu của giá đỡ để nó lấp đầy hoàn toàn vào đường cong của lưng dưới của bạn.
Nếu ghế của bạn không có hỗ trợ thắt lưng, hãy cuộn một chiếc khăn và đặt nó theo đường cong của lưng khi bạn đang lái xe.
Bạn cũng có thể mua giá đỡ bằng xốp có thể tháo rời để sử dụng thay cho giá đỡ thắt lưng nếu ghế của bạn không có.
Phần ghế và cơ thể luôn áp sát vào nhau
Lưng của tài xế cần được áp sát vào phần tựa lưng của ghế, mông áp sát vào ghế.
Tuy nhiên nếu cơ thế với ghế áp sát nhau nhưng phải với tay tới vô lăng. Chân hơi cách xa bàn đạp ga hoặc phanh. Lúc này việc bạn cần làm chính là điều chỉnh lại ghế ngồi. Khi áp sát người vào lưng ghế sẽ giúp nâng đỡ cột sống của bạn, áp lực được giảm đi. Khi phải ngồi lái xe lâu tình trạng bị đau lưng sẽ giảm đi đáng kể.
Vô lăng ở vị trí “9 và 3” cần giữ chắc
Tưởng tượng vô lăng là hình ảnh mặt đồng hồ. Ở vị trí 9 giờ di chuyển tay trái đến vị trí đó. Di chuyển tay phải về phía 3 giờ trên mặt của đồng hồ. Đó chính là cách cầm vô lăng khi lái xe chính xác nhất.
Tài xế sẽ kiểm soát tốt bánh xe nếu sử dụng cách cầm vô lăng trên. Bạn không được phép lái xe bằng một tay. Nó vừa làm cột sống bị lệch dẫn đến lưng bị đau vừa vi phạm luật khi tham gia giao thông. Vì vậy cần lái bằng cả hai tay giúp giảm thiểu tối đa những tai nạn đáng tiếc xảy ra.
Bàn đạp ga và phanh được điều khiển bằng chân phải
Gót chân cần được giữ nguyên dưới bàn đạp phanh và trên sàn xe. Nhả chân ga và mũi chân hướng thẳng khi đạp phanh. Tài xế cần giữ chân trái cố định khi di chuyển trong trường hợp lái xe số tay. Đối với xe số tự động tuyệt đối không di chuyển chân trái ra khỏi chỗ để chân. Lưng và xương chậu sẽ được hỗ trợ nếu chân trái của bạn được giữ cố định trên chỗ để chân.
Thắt dây an toàn sao cho dây vắt qua xương chậu của người lái
Hầu hết mọi người đều thắt dây an toàn sai cách. Họ chỉ để dây vòng qua đùi hoặc bụng. Cách thắt dây an toàn đúng nhất chính là xương chậu với đai ngang cần bám sát vào nhau.
Một số mẫu bao da chìa khóa ô tô có thể bạn quan tâm
Mini – Ốp da chìa 3, 4 nút (patina)
Mini Clubman – Bao da chìa khóa
Mini 3 cửa – Bao da chìa khóa (patina)
Mini Countryman – Bao da chìa khóa (patina)
Infiniti Q50 – Bao da chìa khóa (patina)
Nissan Kicks – Bao da chìa khóa (patina)
Nissan X-Trail – Bao da chìa khóa (patina)
Nissan Almera – Bao da chìa khóa
Infiniti QX60 – Bao da chìa khóa
Mini Cooper – Bao da chìa khóa 3-4 nút bấm
Ford Explorer – Bao da chìa khóa
Mercedes S-Class – Bao da chìa khóa
Mercedes GLC – Bao da chìa khóa
Ford Ranger – Bao da chìa khóa
Bao da chìa khóa Ford Territory
Ốp khóa xe điện Vinfast VF e34, VF 8, VF 9
Bao da chìa khóa ô tô điện Vinfast
Bao da chìa khóa Porsche Macan
Bao da chìa khóa Mini Cooper – Countryman 3 nút bấm
Ốp da chìa khóa Audi A4, A5, Q5, Q7 (2017-2022)
Bọc da chìa khóa Toyota C-HR (2018-2021)
Bọc da chìa khóa Mini Cooper – Paceman 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Audi A4, A5, Q5, Q7 (2017-2022)
Ốp da chìa khóa Mercedes – Buttero Nâu
Bọc da chìa khóa Porsche 2021 – 3 nút bấm
Ốp da chìa khóa Porsche 2021 – 3 nút bấm
Bọc da chìa khóa Harley Davidson
Ốp da chìa khóa Harley Davidson
Ốp da chìa khóa Subaru Forester
Bao da chìa khóa KIA 2022 (Logo New)
Bao da chìa khóa KIA 2022 (Logo New)
Bao da chìa khóa Hyundai Santafe 2022
Bao da chìa khóa KIA 2022 (Logo New)
Bao da chìa khóa Hyundai Santafe 2022
Ốp da chìa khóa Toyota Fortuner 2021- 2022
Bao da chìa khóa ô tô Mazda CX-30
Bao da chìa khóa ô tô Mazda CX-3
Bao da chìa khóa BMW X1 X3 X5 X6 F series
Ốp da chìa khóa Vinfast Lux A2.0 – Lux SA2.0 2022
Bao da chìa khóa Toyota Camry – chất da Epsom
Ốp da chìa khóa ô tô Honda CR-V
Ốp da chìa khóa ô tô cho xe BMW
Ốp khóa Peugeot 2008 3008 5008
Ốp khóa SH, SH Mode 2021 – 2022 loại 2 nút bấm
Bao da chìa khóa Lexus – 4 nút bấm
Bao da chìa khóa Porsche 2021 – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Porsche 2021 – 4 nút bấm
Bao da chìa khóa Porsche 2021 – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Toyota Land Cruiser – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Toyota Corolla Cross – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa BMW – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa BMW – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Mini Cooper – 3,4 nút bấm
Bao da chìa khóa Mercedes handmade – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Audi Q2 Q3 Q5 Q7 Q8 – 3 nút bấm
Bao da chìa khóa Audi A4 A6 A7 Q5 Q7 – 4 nút bấm
Ốp khóa Audi A4 A6 A7 A8 Q2 Q3 Q5 Q7 Q8
Bao da chìa khóa Ford Explorer loại kín nút
Bao da chìa khóa Mazda CX-3, Mazda CX-30
Bao da chìa khóa Toyota Venza, Camry, Corolla
Ốp khóa Ford Ecosport, Ford Ranger Wildtrak
Bao da chìa khóa Kia Sorento 2021 (All New)
Bao da chìa khóa Audi Q2 Q3 Q5 Q7 Q8
Ốp khóa Audi A4 A6 A7 A8 Q2 Q3 Q5 Q7 Q8
Bao da chìa khóa Hyundai Santafe 2021
Bao da chìa khóa Harley Davidson
Ốp da chìa khóa Ford Everest loại chìa gập
Bao da chìa khóa Ford Ranger Raptor
Xem thêm:
Trên đây là một số cách để điều chỉnh chỗ ngồi thích hợp khi lái xe, đặc biệt khi lái xe đường dài phải ngồi lâu trên xe. Áp dụng các cách trên sẽ giúp bạn lại xe vừa thoải mái lại an toàn hơn rất nhiều. Nó cũng giúp bạn bớt đau nhức xương khớp hay mỏi lưng mỗi khi ngồi lái xe. Chúng tôi mong rằng bạn sẽ áp dụng được những phương pháp trên một cách hiệu quả.
Chúc các bạn lái xe vui vẻ, thoải mái và an toàn!