Hỏi đáp
TOP 3 mẹo chống mỏi vai gáy cho người hay lái xe ô tô
Tôi dám chắc chắn bạn tìm đến bài viết này bởi vì bạn là người hay “lái xe ô tô” đường dài. Và quan trọng hơn hết là bạn đang bị chứng đau mỏi vai gáy hoành hành chưa khỏi. Trong bài viết dưới đây, chúng tôi sẽ đưa ra cho bạn những lời khuyên để chống mỏi vai gáy:
- Tư thế ngồi khi lái xe,
- Kinh nghiệm lái xe đường dài
- Trang bị nên có.
Trước tiên, chúng ta phải tìm hiểu rõ vấn đề bạn đang mắc phải để khắc phục.
Xem nhanh
Nguyên nhân tại sao gây đau mỏi gáy khi lái xe đường dài
Các nhà sản xuất xe ô tô đã nghiên cứu và liên tục cải tiến phần ghế ngồi sao cho êm ái thoải mái nhất. Tuy nhiên thực tế vẫn còn những nhược điểm chưa thể khắc phục được.
Đa phần các hãng xe hạng trung làm ghế phần tựa đầu và tựa lưng không nối liền (nối liền bằng 2 thanh sắt). Để giảm thiểu lực đập mạnh khi va chạm và tăng giảm chiều cao của ghế.
Để đỡ được phần đầu người ngồi, phần trên phải thiết kế nhô lên phía trước. Tạo khoảng trống ở phần giữa vai và gáy.
Khi di chuyển đường dài, người lái thường phải giữ thẳng người nhìn về phía trước. Tay cũng phải nâng lên để giữ vô lăng. Về lâu dài dẫn đến tình trạng tê mỏi, đau nhức ở vùng cổ, vai gáy và đầu
Tư thế ngồi lái xe làm sao cho đúng cách
Tư thế ngồi quyết định đến vùng tay, vai và gáy. Liệu bạn đã ngồi đúng cách hay chưa?
3 bước chỉnh ghế ngồi đúng cách:
Bước 1: Ngồi lên ghế và quan sát vô lăng. Bảng đồng hồ taplo có bị vướng vô lăng hay không. Nếu vướng hãy điều chỉnh độ cao thấp của vô lăng để quan sát hết màn hình hiển thị thông tin xe.
Bước 2: Đặt 2 tay lên phần cao nhất của vô lăng. Xem tay mình có bị căng hay không. Nếu tay trong tình trạng với hoặc quá trùng thì thực hiện bước 3.
Bước 3: Di chuyển ghế lái cho phù hợp với vô lăng.
Trang bị nên sử dụng chống mỏi vai gáy
Người bạn đồng hành để hạn chế mỏi vay gáy là những chiếc gối ô tô. Gối tựa đầu ô tô được thiết kế để lấp đầy khoảng trống giữa phần tựa lưng và tựa đầu. Giúp cải thiện hạn chế của ghế ngồi ô tô.
Được thiết kế chất liệu vải nhung cao cấp, bên trong là phần đệm cực êm ái. Có tác dụng nâng đỡ áp lực vùng đầu, giúp giảm áp lực của vùng đầu lên xương sống, đặc biệt là khu vực đốt sống cổ. Từ đó có tác dụng chống mỏi vai gáy
Theo nghiên cứu của các nhà khoa học tại Mỹ. Họ thực nghiệm bằng mô hình các vụ va chạm cực mạnh để nghiên cứu. Kết quả cho thấy nếu sử dụng gối tựa đầu đúng cách sẽ giảm chấn thương đốt sống cổ.
Vậy mua gối tựa đầu ô tô ở đâu?
Hiểu được những vấn đề gặp phải khi đi đường dài. Chúng tôi hỗ trợ khách hàng đặt mua trực tiếp sản phẩm gối tựa đầu ô tô ngay tại website. Truy cập đường link dưới đây để đặt hàng mua sản phẩm:
=>> Gối tựa đầu ô tô
Phụ kiện khác dành cho ô tô
Xem thêm:
Qua bài viết này, hẳn các bạn đã nắm được các mẹo cơ bản để chống mỏi vai gáy khi đi đường dài. Nếu cần tư vấn thêm mẹo về ô tô, hãy để lại comment bên dưới. Chúng tôi sẽ trả lời ngay tại bài viết này hoặc trong một bài viết mới.